Вакуумный массаж против целлюлита: польза, техника, фото до и после
Абсолютно каждая женщина знает что такое целлюлит. И также абсолютно каждая уверена, что целлюлит — это плохо. Действительно, возможно, эстетически апельсиновая корка смотрится не очень красиво. На самом деле женщинам стоит понимать, что это обычная особенность нашего организма и целлюлит есть абсолютно у всех. Дело тут не в стройности и лишних килограммах, а в уходе за собой, питании, структуре жировых клеток и образе жизни.
У мужчин целлюлита не бывает, потому что у них другое строение тела, жировой ткани и абсолютно другие гормоны. Конечно, стоит поддерживать свою кожу в тонусе, заниматься спортом и правильно питаться, чтобы уменьшить проявления целлюлита на теле. Но фанатично к борьбе с этой проблемой относиться точно не нужно. Достаточно раз в полгода проходить курс антицеллюлитного массажа.
Сегодня мы поговорим о хорошей процедуре, которая помогает разгладить кожу и значительно уменьшить проявления целлюлита — вакуумный массаж.
Как работает вакуумный массаж?
Основной принцип действия в любом виде вакуумного массажа — активное воздействие на кожу с помощью специальных аппаратов или банок для вакуумного массажа, которые помогают глубоко проработать все слои кожи.
В нашем организме все сбалансировано, в том числе и давление внутри клеток. Когда на жировые клетки воздействуют вакуумным способом, это заставляет обмен веществ в данном участке тела значительно ускоряться и провоцирует распад этих клеток.
Таким образом обеспечивается антицеллюлитный эффект от вакуумного массажа, который хорошо виден на фото до и после у девушек, которые прошли курс данной процедуры.
Какие бывают виды вакуумного массажа?
В современной косметологии существует несколько видов вакуумного массажа:
- вакуумно-роликовый или LPG-массаж. Данная процедура проводится в салоне, так как предполагает аппаратное воздействие на кожу. Аппарат для LPG-массажа активно прорабатывает кожу и за курс из 10-15 процедур можно потерять в объемах до 8-10 сантиметров, значительно улучшив качество кожи;
- вакуумный баночный массаж. Может быть как динамическим, так и точечным. Для того, чтобы пройти процедуру баночного массажа безопасно, сначала нужно проконсультироваться со специалистом. Такая техника отлично прорабатывает жировые клетки, заставляя их буквально дробиться естественным способом. А за счет ускорения метаболизма, жировая ткань сгорает и после окончания процедуры, особенно, если сочетать курс массажа со спортом и правильным питанием;
- вакуумный лазерный массаж. Мега-эффективная техника, при которой на кожу проводится не только механическое воздействие (вакуумом), но и лазером прорабатываются клетки кожи изнутри. Лазерно-вакуумный массаж более дорогостоящий, чем остальные техники, но эффект от него, как правило, гораздо заметнее.
Также грамотный специалист при проведении вакуумного массажа разделяет тело на зоны. Так для лица есть свои насадки на аппарат и индивидуальная техника выполнения. Точно так же, как и вакуумный массаж рук отличается от проработки зоны живота или бедер.
Какие преимущества и противопоказания к вакуумному массажу?
Техника массажа тела с помощью вакуума стала очень популярна в салонах красоты, так как позволяет значительно уменьшить проявления целлюлита и подтянуть контуры тела. Если говорить о преимуществах вакуумного массажа, то здесь можно выделить такие пункты:
- “разгон” лимфы в организме и активизация кровообращения;
- расщепление жировых клеток и активация процесса похудения;
- уменьшение растяжек и увеличение тонуса кожи;
- полное отсутствие периода восстановления;
- безболезненность процедуры.
Вакуумный массаж также можно проводить в домашних условиях, имея специальные банки для массажа и увлажняющий крем. Проходить курс вакуумного массажа следует 1 раз в полгода по 6-15 процедур, в зависимости от степени целлюлита и желаемого эффекта.
Также специалисты выделяют ряд противопоказаний, которые очень важно учитывать перед проведением процедуры:
- слишком высокая чувствительность кожи и предрасположенность к повреждениям;
- варикозное расширение вен;
- повышенное артериальное давление;
- склонность к тромбофлебиту;
- сахарный диабет;
- предрасположенность к аллергии;
- беременность и период лактации;
- повреждения на коже и кровоподтеки.
Чтобы процедура вакуумного массажа прошла максимально эффективно, безопасно и безболезненно, выбирайте грамотного специалиста, который сможет оценить ваше физическое состояние и подобрать курс процедур, наиболее подходящий именно для вас.
Какие нужно знать правила проведения вакуумного массажа?
Если вы записались на курс вакуумно-роликового или баночного массажа от целлюлита, то важно знать несколько правил проведения процедуры, которые также пригодятся, если вы решили проводить массаж дома:
- одну зону стоит обрабатывать не более 10 минут, чтобы предупредить появление кровоподтеков;
- делать вакуумный массаж каждый день не рекомендуется. Лучше всего проводить процедуры через день, чтобы кожа могла “отдохнуть” и восстановиться;
- при проведении такого массажа дома лучше использовать банки из силикона;
- проводить массаж следует по линиям лимфотока, чтобы обеспечить правильный лимфодренажный эффект;
- силу вакуума нужно регулировать, чтобы массаж не был болезненным и не оставил после себя синяков.
Если вы делаете вакуумный массаж дома, ознакомьтесь с фото-схемами его проведения. Лучше всего записываться на такую процедуру в салон к опытному специалисту, который сможет сделать все максимально качественно.
Ухаживайте за своим телом, любите массаж и, конечно, будьте счастливы:)
